Nova studija objavljena u Journal of Harm Reduction s Medicinskog fakulteta Sveučilišta East Anglia u Norwichu sugerira da e-cigarete mogu pomoći pušačima da prestanu pušiti i da mogu biti bolje u dugoročnom ostanku bez dima.

Autori studije proveli su dubinske intervjue s 40 korisnika e-cigareta, pokrivajući povijest pušenja svakog sudionika, postavke e-cigareta (uključujući preferencije sokova), kako su otkrili e-cigarete i prethodne pokušaje prestanka.

Među 40 korisnika e-cigareta na kraju studije:

Samo 31 korištena e-cigareta (19 je prijavilo manje pogreške),
6 prijavljenih recidiva (5 dvostruka uporaba)
Troje sudionika potpuno je prestalo pušiti i pušiti
Studija također pruža dokaze da pušači koji probaju e-cigarete mogu na kraju odustati, čak i ako uopće nisu imali namjeru prestati.

Većina intervjuiranih vejpera rekla je da se brzo prebacuje s pušenja na vaping, dok je mali postotak postupno prelazio s dvostruke uporabe (cigarete i vaping) na samo vaping.

Iako su se neki sudionici u studiji povremeno vratili pušenju, bilo iz društvenih ili emocionalnih razloga, povratak obično nije doveo do toga da se sudionici vrate na stalno pušenje.

E-cigarete su najmanje 95% manje štetne od pušenja i sada su najpopularnije sredstvo za prestanak pušenja u Velikoj Britaniji.
Glavna istražiteljica dr. Caitlin Notley s medicinske škole UEA Norwich
Međutim, ideja o korištenju e-cigareta za prestanak pušenja, osobito kod dugotrajne uporabe, ostaje kontroverzna.

Otkrili smo da e-cigarete mogu pomoći u dugotrajnom prestanku pušenja.

Ne samo da zamjenjuje mnoge fizičke, psihološke, društvene i kulturološke aspekte pušenja, već je i samo po sebi ugodno, praktičnije i jeftinije od pušenja.

Ali ono što nam se čini jako zanimljivim je da e-cigarete također mogu potaknuti ljude koji čak ni ne žele prestati pušiti da s vremenom prestanu.
Dr. Caitlin Notley nastavlja komentirati

Ovo je zaključak studije, koji uglavnom sažima sve:

Naši podaci sugeriraju da bi e-cigarete mogle biti jedinstvena inovacija za smanjenje štete koja sprječava povratak pušenja.

E-cigarete zadovoljavaju potrebe nekih bivših pušača zamjenjujući fizičke, psihološke, društvene, kulturne i identitetske aspekte ovisnosti o duhanu.

Neki korisnici e-cigareta navode da smatraju da su e-cigarete ugodne i ugodne - ne samo alternativa, već da im se s vremenom zapravo više sviđa pušenje.

To jasno pokazuje da su e-cigarete održiva dugoročna alternativa pušenju s važnim implikacijama za smanjenje štete od pušenja.

Čitajući rezultate studije i citate sudionika, pronašao sam izjave koje su ponavljale iskustva drugih vapera, ponavljajući izjave koje su se često čule, čak i neke moje vlastite pokušaje da se prebace s pušenja na vaping.